РЕЛАКС-ИГРА ДЛЯ УСТАВШИХ

ПАП И МАМ

ПРИВЫЧКИ СЧАСТЛИВОГО РОДИТЕЛЬСТВА

Минимум теории, максимум техник, упражнений и навыков
Тебе сюда, если:
много страхов: боишься за здоровье, за будущее, сделать ошибки, что с тобой и ребёнком что-то не так
радостей меньше, чем тревог
хочется по-другому
не можешь насладиться и гордиться родительством
хочешь быть ребёнку лучшим другом
не хватает инструментов, не знаешь как
всё бесит, легко раздражаешься
жизнь не в кайф

Игра состоит из коротких уроков про реальные действия, которые облегчат твою жизнь и наполнят твоё родительство смыслом!

В итоге шаг за шагом, ты поймешь, что всё легче
и проще, чем кажется сейчас.
ФОРМАТ ИГРЫ
продолжительность 21 день
ежедневные короткие голосовые и текстовые подсказки по каждому шагу на пути к счастливому родительству
твои конкретные действия каждый день
призы, подарки и звёздочки (⭐️)
ПРАВИЛА ИГРЫ

Количество игроков: двое

ты & твоя привычная жизнь



каждый день

открывай новое сообщение в игровом боте Telegram
слушай или читай

выполняй несложное задание
присылай свой ответ до 21:00 по мск, чтобы получить призовую ⭐️
или выбери свой темп игры

Если ты накопишь 21 ⭐️, то мы вернём стоимость участия.

Эта игра и все результаты в ней станут для тебя

абсолютно безоплатными!

Если удалось накопить меньше ⭐️, то их можно обменять:

3⭐️ на расслабляющую медитацию

10⭐️ на лучшую аудиокнигу про психосоматику

15⭐️ на личную консультацию одного из авторов курса


Как распорядиться заработанными ⭐️, решать только тебе. Ты можешь их копить или сразу обменивать на то, что тебе важнее.





Старт первой игры
28 ноября 2022 г.
Дней
Часов
Минут
Секунд
Ты можешь прямо сейчас оплатить участие в игре
со скидкой 50% или пройти 3 первых бесплатных дня,
продегустировать и позже принять решение,
но это будет уже дороже.
оплатить 3500 руб. за участие до старта игры со скидкой 50%
Оплатить
зарегистрироваться на первые три для игры бесплатно и после оплатить 7500 руб.
Попробовать
специальное условие для многодетных 2500 руб.
Оплатить
Программа релакс-игры

1 блок

атмосфера в семье

Расширяем и открываем новые горизонты

2 блок

про эмоции и здоровье

Расширяемся в понимании и в реакциях

3 блок

про фокус внимания

Что наполняет нашу жизнь, на что смотрим, куда направляем внимание, а значит и энергию, создаем свое родительство

4 блок

про зеркальность

Понимаем причины и смыслы

Посмотреть программу по дням


День 1. Знакомство со своим ребенком. «Рисуем портрет» ребёнка: языки любви, канал восприятия и реакции. Говорим про его индивидуальность. Учимся прислушиваться и понимать.

День 2. Каково быть моим ребёнком? Техника «Я – это мой ребёнок!».

День 3. Про разные возраста (3-6 лет, 7-11 лет, старше 12), кризисы и что конкретно с этим делать.

День 4. Сепарация: значение, этапы, проживание.

День 5. Самое важное происходит сейчас: о наших чувствах и эмоциях.

День 6. Скажи «Да!» каждой эмоции.

День 7. Только для мам! Наполняемся, изучаем свою ресурсность. Только из этого состояния возможны изменения. Ресурсная практика «Я – Настоящая!».

День 8. Только для пап!

День 9. Страх. Принимаем страхи, помогаем ребёнку через арт-терапию справиться.

День 10. Медитативная техника «Проживи свой самый страшный страх!».

День 11. Гнев и раздражение. Что с ними делать?

День 12. Чувство вины - можно по-другому!

День 13. Избавляемся от критики.

День 14. Для чего болеет мой ребенок?!?

День 15. Здоровье ребенка. Законы семейной системы.

День 16. Запреты. Проводим ревизию запретов!

День 17. Когда тебе можно ВСЁ!

День 18. Учимся правильно наказывать.

День 19. Поощрения. Учимся правильно хвалить.

День 20. Любовь – основа коммуникации!

День 21. Зеркальность. Подводим итоги.
КУРС ВЕДУТ
Анна Гелецкая

Клинический психолог, арт-терапевт, телесноориентированный практик, медицинский гипнолог, тренер, специалист по психосоматике и психолог-консультант, участник исследования "СтопАллергия", "БезПаники", благотворительного проекта "Не диагноз, а ребенок 2.0". Ведет групповую и частную практику в решении психосоматических и психологических задач у детей и взрослых.


«Специализируюсь на здоровом и эндорфиновом мышлении для себя и своих доверителей! Напомню, что мы пришли в этот мир для радости в жизни, работе и родительстве, только забыли к ней дорогу!».

Оксана Чичерина
Арт-терапевт, психолог-консультант со специализацией в детской и подростковой психологии. Работает в студии рисования песком с детьми от 1,5 до 14 лет, ведет частную практику по решению проблем в детско-родительских отношениях и не только. Приглашенный лектор дипломного курса “Кризисная психология” в проекте PSY2.0.

«Объясню все основные процессы, происходящие с ребенком, и расскажу, что с ними делать».

При возникновении технических сложностей, проблем с оплатой, а также по всем вопросам об игре - обращайтесь в наш чат в Telegram.

Made on
Tilda